北部的朋友們，這幾天，嘴唇乾了嗎？皮膚糙了嗎？喉嚨癢癢或是痰變黏稠了嗎？大便變得不順嗎？
看到坊間的膠原蛋白、燕窩、木耳露、面膜、潤喉糖、枇杷膏……很想買一堆嗎？
提醒您：It's too late!!!!!!
這用文言文來回應，叫做「夫病已成而後藥之，亂已成而後治之，譬猶渴而穿井，鬥而鑄錐，不亦晚乎！」。
翻成白話文就是：
一個半月前就告訴你，秋燥要開始了，要忌辛辣刺激飲食，有沒有？有沒有？
你偏不聽，等到現在症狀出現了，再找滋陰潤燥的東西來吃，就好像口渴了才想到要打電話叫飲料店外送，比賽要開始了結果發現球拍不是體協指定贊助廠商於是要換一支球拍，這不是too late了是什麼！
還好，充滿耐心與愛心的劉醫師一定會這樣叮嚀：「沒關係啊！現在開始運動啊！運動還來得及啊！從體內鼓動氣血往體表輸送，就是根本改善的方法喔！」
#秋季的最後一個節氣已經過去了
#距離立冬還有兩週可憐的雞鴨鵝羊
#秋高氣爽帶著孩子出外健行吧
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